Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel

Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren – für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit

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Beschreibung
Leseprobe

Erfahren Sie, welche Lebensmittel für Ihren Körper eine Belastung darstellen, wie es zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Entzündungen und schließlich zu Diabetes, Arteriosklerose, Demenz oder Autoimmunerkrankungen kommen kann und welche Maßnahmen Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung bringen.

Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis:

Wie finde ich die Nahrungsmittel, die optimal zu meinem persönlichen Stoffwechsel passen?

Sind Vollkornprodukte wirklich gesund, oder schädigen sie den Darm?

Macht Milch müde Männer munter?

Was ist die wahre Ursache für Nahrungsmittelunverträglichkeiten?

Genetische Stoffwechselprägung